Svefnleysi

Það er lítið sem er eins slítandi og óreglulegur svefn. Mér nægir 6 tíma svefn og get aldrei sofið lengur en til 7 á morgnana. Ég er semsagt bæði kvöldugla og morgunhani. En þegar svefninn er svona stuttur má lítið út af bregða og í gær varð mér óglatt af þreitu. Síðustu 2 vikur hafa rústað svefnvenjum mínum. Ég ætlaði að skralla smá í kvöld en bara get það ekki. Var í fríi í dag en á morgun keyri ég inn í 10 daga vinnutörn, vill einhver skipta um líf???